Знакомо ли тебе это внутреннее беспокойство, которое вечером никак не хочет утихнуть? Голова, которая продолжает работать, хотя тело давно устало? Когда мы поём вместе, происходит нечто, что действует именно здесь. Твой голос – один из самых изначальных твоих инструментов, и мантры несут в себе вибрацию, которую ты ощущаешь в груди прежде, чем твой разум её поймёт. На моих вечерах мантр мы собираемся, чтобы через звук и вибрацию остановиться – и снова соединиться с собой и друг с другом.
Будь то традиционные мантры из йогической традиции, исцеляющие Medicine Songs из разных культур или совместное пение Kirtan – речь никогда не идёт о том, чтобы петь красиво. Речь о том, чтобы почувствовать себя через звук собственного голоса и отпустить то, что ты несла весь день. Мелодии простые и повторяющиеся, так что тебе ничего не нужно уметь – ты можешь просто погрузиться в них. С каждым звуком дыхание становится глубже, плечи опускаются, и на мгновение остаётся только этот тёплый, общий звук.
Эти вечера – настоящее дело сердца для меня. В сообществе возникает звуковое полотно, которое несёт каждого – и тебя тоже, особенно тогда, когда ты чувствуешь себя тихой. Многие описывают совместное пение как глубоко трогательное и благотворное; некоторые приходят измотанными, а домой уходят на удивление лёгкими. Тебе не нужны ни музыкальная подготовка, ни особый голос – только готовность отдаться этому на один вечер. Пространство маленькое, сердечное и защищённое, никто на тебя не смотрит, поют все.
Что ждёт тебя в этот вечер
- Совместное пение в сердечном, уютном кругу – каждый голос может просто быть
- Исцеляющие Medicine Songs из разных традиций, которые трогают тебя изнутри
- Никакой подготовки не требуется – тебе не нужно ничего уметь и ничего достигать
- Открытый круг: просто приходи такой, какая ты есть сейчас
- Пение мантр и Kirtan, которые расслабляют тебя слой за слоем
- Sound Healing как мягко поддерживающее, дополняющее переживание
Если твоя тоска по покою и связи сейчас тихо стучится – последуй за ней. Напиши мне, и я скажу тебе, когда состоится следующий вечер.