Runayoga
Yoga, Pilates & Massagen in Berlin-Pankow

Investiere in das, was dich trägt

Klare Preise, ehrliche Angebote – damit du in Ruhe ankommen kannst

Du musst nicht alles allein tragen. Meine Yoga- und Pilates-Präventionskurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert (Zentrale Prüfstelle Prävention) – die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80 % der Kosten. So wird Zeit für dich selbst leichter möglich, als du vielleicht denkst.

Runayoga

Atme durch – Yoga, das den Alltag aus dir herauslässt

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01✦ Empfohlen

Präventionskurs

240 €10 Einheiten (8- oder 10-Wochen-Kurs)

  • Dienstags 19:15–20:30 Uhr – dein fester Abend für dich
  • Yin & Yang: kraftvoll und loslassend zugleich
  • ZPP-zertifiziert (§ 20 SGB V)
  • Bis zu 80 % Kassenerstattung
  • Kleine Gruppen, in denen dich niemand übersieht
02

Einzelstunde

90 €Einzelstunde · 60 Min.

  • Ganz im Fokus: nur du und deine Praxis
  • 60 Minuten in deinem Tempo
  • Ideal für einen sanften Einstieg oder gezielte Themen
  • Auch online möglich
Runayoga

Stark aus der Mitte – Pilates für einen Rücken, der dich wieder trägt

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01✦ Empfohlen

Präventionskurs

200 €10 Einheiten

  • Dienstags 18:00–19:00 Uhr
  • Gezieltes Training mit Kleingeräten für eine spürbar starke Mitte
  • ZPP-zertifiziert (§ 20 SGB V)
  • Bis zu 80 % Kassenerstattung
  • Kleine Gruppen mit Blick für deine Haltung
02

Einzelstunde

95 €Einzelstunde · 60 Min.

  • Persönliche Betreuung, ganz auf dich abgestimmt
  • 60 Minuten in deinem Tempo
  • Geräte sind vorhanden
  • Jede Bewegung wird individuell begleitet
Runayoga

Lass dich tragen – eine Stunde nur für deinen Körper

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01

Einzelmassage

95 €60 Minuten

  • Deine Massageart, ganz nach deinem Gefühl
  • Für Schwangere & postnatal liebevoll geeignet
  • Warmer, geschützter Raum zum Ankommen
  • Inkl. Vorgespräch – bitte 75 Min. einplanen
02✦ Empfohlen

Einzelmassage

135 €90 Minuten

  • Deine Massageart, ganz nach deinem Gefühl
  • Intensive Ganzkörperbehandlung, in der jede Verspannung Zeit zum Lösen bekommt
  • Für Schwangere & postnatal liebevoll geeignet
  • Inkl. Vorgespräch – bitte 105 Min. einplanen
Runayoga

Gönn dir mehr als einen Moment – Massagepakete (3er)

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01

Mutterglück

270 €statt 285 € · 3 × 60 Min.

  • 3 × Massage für Schwangere
  • Liebevolle Begleitung durch deine Schwangerschaft – für dich und dein Kind
  • 15 € Ersparnis
02✦ Empfohlen

Klang und Relax

270 €statt 285 € · 3 × 60 Min.

  • 3 × Klangschalenmassage
  • Tiefe Entspannung, die Körper und Geist nachschwingen lässt
  • 15 € Ersparnis
03

Körper und Geist

270 €statt 285 € · 3 × 60 Min.

  • 3 × Massage nach Wahl
  • Frei kombinierbar – ganz nach dem, was du gerade brauchst
  • 15 € Ersparnis
Runayoga

Heilraum für die Seele – wenn das Innere Ruhe sucht

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01✦ Empfohlen

Schamanische Reise

120 €ca. 75 Minuten

  • Begleitung mit Trommel, Stimme & Räucherung
  • Begegnung mit deinem Krafttier, Antworten auf Lebensfragen
  • Integrationsgespräch im Anschluss
02

Besprechen & Besingen

60 €pro Einheit (30 Min.)

  • Alte mündliche Heiltradition mit Segensworten
  • Oft als kleine Serie über 3–7 Tage
  • Auf Wunsch auch als Fernbegleitung
03

Heilzeremonie

Auf Anfrageca. 90–120 Minuten

  • Allein, zu zweit oder kleine Gruppe
  • Rituale, Klang, Stille & bewusste Präsenz
  • Unverbindliches Vorgespräch vorab
Runayoga

Mantra & Jahreskreis – gemeinsam getragen

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01

Mantra Einzeltermin

Auf Anfragepro Abend

  • Offene Runde – komm, wie du bist
  • Keine Vorkenntnisse nötig, deine Stimme genügt
  • Mantrachanting & Medicine Songs, die von innen wärmen
02

Jahreskreis für Frauen

Auf Anfragepro Kreis

  • Offene Runde unter Frauen, die dich auffängt
  • Keine Vorkenntnisse nötig, deine Stimme genügt
  • Rituale & Gemeinschaft, die Halt geben
  • Zyklisch durch das Jahr – im Rhythmus der Natur

Gut zu wissen

  • Eine kurze Anmeldung sichert dir deinen Platz.
  • Die Massagepreise gelten nicht für Gesundheitsticket oder Machtfit.
  • Mehrfachkarten und Präventionskurse sind vor Kursbeginn in vollem Umfang zu bezahlen.
  • Alle Angaben ohne Gewähr – es gilt die jeweils aktuelle Ausschreibung.
Bereit?

Noch unsicher, was zu dir passt?

Schreib mir einfach – wir finden gemeinsam heraus, was dir gerade guttut, und ich nenne dir die aktuellen Preise. Ganz ohne Druck.