Runayoga
Runayoga

خلوة اليوغا 2026

سبعة أيام لكِ وحدكِ – للتنفّس، للتخلّي، ولتعودي إلى ذاتكِ من جديد

شرفة تطلّ على البحيرة

اسمحي لنفسكِ بأن تصلي بالكامل

أسبوعٌ لا يُطلب منكِ فيه شيء – سوى أن تكوني حاضرة.

أنتِ تشعرين بذلك منذ زمن: الرأس مثقل، الكتفان مرفوعان، وقائمة المهام لا تنتهي. أنتِ تؤدّين مهامكِ – لكنكِ تتوقين إلى سكينة حقيقية، إلى عمق، إلى الإحساس بأنكِ عدتِ إلى ذاتكِ من جديد. ومن أجل هذا تماماً وُجدت هذه الخلوة.

تخيّلي: تستيقظين على تغريد الطيور بدلاً من رنين المنبّه. يبدأ اليوم بلطفٍ على البساط بينما تشرق الشمس ويهدأ تنفّسكِ. وفي المساء تجلسين في حلقة دافئة، تتركين المانترات والصمت يحملانكِ، وتشعرين كيف يتساقط عنكِ توتّر الأشهر الماضية طبقةً تلو الأخرى. هذه الخلوة ليست إجازةً „تشطبينها“ من قائمتكِ – إنها دعوة محبّة لتعودي إلى التنفّس من جديد.

في مجموعة صغيرة ومألوفة، أحمل لكِ مساحة محميّة: مكانٌ بلا توقّعات، حيث يُسمح لكِ بالتخلّي، وباستعادة طاقتكِ، وبالتواصل مع نساء أخريات على قدم المساواة. تتضافر ممارسة اليوغا اليومية، والعمل العلاجي الشاماني، والطعام المغذّي، وصمت الطبيعة لتنسج أسبوعاً يجعلكِ تعودين متغيّرة – أكثر رحابة، أكثر ليناً، حاضرة تماماً مع ذاتكِ.

ولا تقلقي: لستِ مضطرة لأن تُتقني شيئاً. سواء كنتِ تقفين على البساط للمرة الأولى أو تمارسين منذ سنوات – سآخذكِ من حيث أنتِ الآن. لا مكان هنا لضغط الأداء، فقط لإيقاعكِ الخاص.

ما يحمله لكِ هذا الأسبوع

تجربة مغذّية بالكامل للجسد والقلب والروح:

  • ممارسة يومية لليوغا والتأمّل تُرسّخكِ وتُحرّركِ
  • طقوس شامانية تساعد على التخلّي عمّا مضى
  • ترتيل المانترا وأغاني الشفاء (Medicine Songs) التي تفتح القلب
  • وجبات نباتية كاملة معدّة بمحبّة
  • مجموعة صغيرة ومألوفة (حدّ أقصى 12 مشاركة) – كي ينشأ قربٌ حقيقي
  • وقت حر للتنزّه، للحلم، ولمجرّد أن تكوني في الطبيعة

المواعيد & المكان

ربيع 2026 – سيُعلن عن المواعيد قريباً.

المكان: منطقة البحر الأبيض المتوسط – سيُعلن عن المكان الدقيق لاحقاً

المدة: 7 أيام / 6 ليالٍ

الأماكن محدودة عن قصد – وتُحجز بسرعة. سجّلي اسمكِ الآن دون التزام في قائمة الانتظار، وكوني أول من يعرف المواعيد والمكان وأماكن الحجز المبكر.

✦ Galerie

لقطات

Runayoga

اعثري على باقتكِ – اختاري المساحة التي تناسبكِ

Klar, fair, ohne Kleingedrucktes.

01

الحجز المبكر

السعر عند الطلب

  • 7 أيام / 6 ليالٍ مفعمة بالسكينة
  • ركنٌ مريح في غرفة متعدّدة الأَسرّة
  • وجبات نباتية كاملة معدّة بمحبّة
  • جميع حصص اليوغا والتأمّل
  • طقوس شامانية في الحلقة
استفسري
02✦ Empfohlen

Regular

السعر عند الطلب

  • 7 أيام / 6 ليالٍ مفعمة بالسكينة
  • إقامة في غرفة مزدوجة
  • وجبات نباتية كاملة معدّة بمحبّة
  • جميع حصص اليوغا والتأمّل
  • طقوس شامانية في الحلقة
  • جلسة تدليك فردية مريحة واحدة مشمولة
استفسري
03

Deluxe

السعر عند الطلب

  • 7 أيام / 6 ليالٍ مفعمة بالسكينة
  • ملاذٌ خاص في غرفة فردية
  • وجبات نباتية كاملة معدّة بمحبّة
  • جميع حصص اليوغا والتأمّل
  • طقوس شامانية في الحلقة
  • جلستا تدليك فرديتان مريحتان مشمولتان
  • جلسة فردية شخصية مع Runa – لكِ وحدكِ
استفسري
✦ Fragen & Antworten

ما قد ترغبين في معرفته أيضاً

Alles, was du vor deinem ersten Besuch wissen möchtest — und falls eine Frage offen bleibt, sind wir gerne persönlich für dich da.

كي لا تضطري للاهتمام بأي شيء: يشمل السعر إقامتكِ، والوجبات النباتية الكاملة المعدّة بمحبّة، وجميع حصص اليوغا والتأمّل، والطقوس الشامانية، إضافةً إلى جلسات ترتيل المانترا. وبحسب الباقة التي تختارينها، تُضاف جلسات التدليك الفردية المريحة والجلسات الشخصية. الوصول فقط غير مشمول في السعر.

لكِ، إن كنتِ تتوقين إلى استراحة حقيقية من الحياة اليومية وفضولكِ مفتوح تجاه اليوغا والتأمّل والتجارب الأعمق. إنها مكانٌ محميّ للقاء وللنمو اللطيف – بغضّ النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى الخبرة. يُسمح لكِ أن تأتي تماماً كما أنتِ.

لا، إطلاقاً. لا تحتاجين إلى أي معرفة مسبقة. أوجّه الحصص بطريقة تجعل المبتدئات يشعرن بالاحتواء تماماً كالممارِسات ذوات الخبرة. سآخذكِ من حيث أنتِ الآن – بلا ضغط، وعلى إيقاعكِ الخاص.

نهتم بذلك معاً – لستِ مضطرة للتخطيط وحدكِ. ستتلقّين معلومات مفصّلة عن الوصول بعد حجزكِ. عادةً ننظّم وسيلة نقل مشتركة من أقرب مطار أو محطة قطار إلى مكان الخلوة. ونُعلمكِ بتكاليف النقل مسبقاً.

Bereit?

هل تشعرين أنّ الوقت قد حان من أجلكِ؟

الأماكن محدودة عن قصد، كي ينشأ عمقٌ حقيقي. احجزي مكانكِ الآن في خلوة اليوغا 2026 – أو راسليني ببساطة إن كانت لديكِ أسئلة. أتطلّع بشوق للتعرّف إليكِ.