هل تعرف ذلك القلق الداخلي الذي يأبى أن يهدأ في المساء؟ ذلك العقل الذي يواصل العمل رغم أن الجسد قد تعب منذ زمن؟ حين نغني معاً، يحدث شيءٌ يلامس هذا الأمر تماماً. صوتك هو أحد أكثر آلاتك أصالةً، والمانترات تحمل في داخلها اهتزازاً تشعر به في صدرك قبل أن يفهمه عقلك. في أمسيات المانترا التي أقدّمها نجتمع معاً لنتوقف عبر الصوت والاهتزاز – ولنتواصل مجدداً مع أنفسنا ومع بعضنا البعض.
سواء كانت مانترات تقليدية من تراث اليوغا، أو أغاني علاجية شافية (Medicine Songs) من ثقافات مختلفة، أو غناء كيرتان جماعي – فالأمر لا يتعلق أبداً بالغناء بشكل جميل. بل يتعلق بأن تشعر بنفسك عبر صوتك الخاص وأن تتخلى عمّا حملته طوال اليوم. الألحان بسيطة وتتكرر، بحيث لا يلزمك أن تتقن شيئاً – يمكنك فقط أن تستسلم وتنغمس فيها. مع كل نغمة يصبح النَّفَس أعمق، وتهبط الكتفان، وللحظةٍ لا يكون هناك سوى هذا الصوت الدافئ المشترك.
هذه الأمسيات مسألة قريبة جداً إلى قلبي. في الجماعة ينشأ نسيجٌ صوتيّ يحمل كل فردٍ على حدة – ويحملك أنت أيضاً، خاصةً حين تشعر بأنك هادئ ومنطوٍ. يصف الكثيرون الغناء الجماعي بأنه مؤثرٌ ومريح إلى أبعد الحدود؛ يأتي بعضهم منهكين ويعودون إلى بيوتهم بخفّةٍ غريبة. لا تحتاج إلى معرفة موسيقية مسبقة ولا إلى صوتٍ مميز – فقط الاستعداد لأن تنخرط لأمسيةٍ واحدة. المكان صغير، ودافئ، ومحميّ، لا أحد ينظر إليك، الجميع يغنون.
ما الذي ينتظرك في هذه الأمسية
- غناءٌ جماعيّ في حلقةٍ دافئة وآمنة – كل صوتٍ مسموحٌ له أن يكون كما هو
- أغاني علاجية شافية (Medicine Songs) من تقاليد مختلفة تلامسك من الداخل
- لا حاجة إلى معرفة مسبقة – لا يلزمك أن تتقن شيئاً ولا أن تنجز شيئاً
- حلقة مفتوحة: تعالَ ببساطة كما أنت تماماً في تلك اللحظة
- ترتيل المانترا والكيرتان الذي يجعلك تسترخي طبقةً بعد طبقة
- العلاج بالصوت (Sound Healing) كتجربةٍ مكمّلة تحملك برقّة
إن كان شوقك إلى السكينة والتواصل يطرق الآن بهدوء – فاتبعه. راسلني، وسأخبرك متى تكون الأمسية القادمة.