Kennst du diese innere Unruhe, die am Abend nicht zur Ruhe kommen will? Den Kopf, der weiterläuft, obwohl der Körper längst müde ist? Wenn wir gemeinsam singen, geschieht etwas, das genau dort ansetzt. Deine Stimme ist eines deiner ursprünglichsten Instrumente, und Mantras tragen eine Schwingung in sich, die du im Brustraum spürst, bevor dein Verstand sie versteht. An meinen Mantra-Abenden kommen wir zusammen, um durch Klang und Vibration innezuhalten – und uns wieder mit uns selbst und miteinander zu verbinden.
Ob traditionelle Mantras aus der Yoga-Tradition, heilende Medicine Songs aus verschiedenen Kulturen oder gemeinsames Kirtan-Singen – es geht nie darum, schön zu singen. Es geht darum, dich durch den Klang deiner eigenen Stimme zu spüren und das loszulassen, was du den ganzen Tag getragen hast. Die Melodien sind einfach und wiederholen sich, sodass du nichts können musst – du darfst dich einfach hineinfallen lassen. Mit jedem Ton wird der Atem tiefer, die Schultern sinken, und für einen Moment ist da nur dieser warme, gemeinsame Klang.
Diese Abende sind eine echte Herzensangelegenheit für mich. In der Gemeinschaft entsteht ein Klangteppich, der jede und jeden Einzelnen trägt – auch dich, gerade dann, wenn du dich leise fühlst. Viele beschreiben das gemeinsame Singen als zutiefst berührend und wohltuend; manche kommen erschöpft an und gehen seltsam leicht wieder nach Hause. Du brauchst weder musikalische Vorkenntnisse noch eine besondere Stimme – nur die Bereitschaft, dich für einen Abend einzulassen. Der Raum ist klein, herzlich und geschützt, niemand schaut dich an, alle singen.
Was dich an diesem Abend erwartet
- Gemeinsames Singen in herzlicher, geborgener Runde – jede Stimme darf einfach sein
- Heilende Medicine Songs aus verschiedenen Traditionen, die dich von innen berühren
- Keine Vorkenntnisse nötig – du musst nichts können und nichts leisten
- Eine offene Runde: komm einfach vorbei, so wie du gerade bist
- Mantrachanting und Kirtan, die dich Schicht für Schicht entspannen lassen
- Sound Healing als sanft tragendes, ergänzendes Erlebnis
Wenn deine Sehnsucht nach Ruhe und Verbindung gerade leise klopft – folge ihr. Schreib mir, und ich sage dir, wann der nächste Abend ist.